Respiration consciente : la clé oubliée de l’éveil énergétique

kundalini et respiration

On parle beaucoup d’énergie, de Kundalini, de conscience… Mais on oublie souvent le point d’entrée le plus simple, le plus puissant et le plus physiologique : la respiration. Avant toute activation énergétique profonde, avant toute montée vibratoire, il existe une étape incontournable : apprendre à respirer autrement.