Pendant longtemps, la Kundalini était enseignée dans :
des monastères
des traditions religieuses
des contextes extrêmes
On y parlait de “pouvoir”, “montée”, “illumination”, “risques spirituels”.
Aujourd’hui, on sait que :
👉 ces récits étaient symboliques
👉 le corps n’était pas compris
👉 la psychologie était ignorée
Ce n’est pas la Kundalini qui faisait peur.
Ce sont les croyances autour.
La peur vient aussi :
des “maîtres spirituels” autoproclamés
des entités
des rituels créés de toutes pièces
des pratiques agressives
de l’absence de cadre psychologique
Tu le sais : beaucoup utilisent le mot “Kundalini” pour vendre du mysticisme dangereux.
Dans notre approche, il n’y a rien de tout ça.
Quand une personne :
tremble
vibre
respire fortement
se libère émotionnellement
rit ou pleure
Elle peut croire qu’elle “perd le contrôle”.
En réalité, ce sont des décharges nerveuses naturelles, libératrices, saines.
C’est le corps qui se répare.
La Kundalini, c’est :
ressentir
lâcher prise
se rencontrer
sortir du mental
Et pour beaucoup, sentir… ça fait peur.
Parce que ça réveille :
les émotions
les mémoires
le non-dit
l’inconscient
les blocages
Mais c’est exactement ce dont le corps a besoin pour se libérer.
Une énergie physiologique, naturelle.
Respiration + énergie pure + expérience
Souvent, dès la première séance, la peur disparaît.
Quand tu comprends tes sensations, tout change.
la peur disparaît quand la vérité apparaît La Kundalini n’est pas dangereuse. Elle n’est pas mystique. Elle n’est pas chaotique. Elle est toi, dans ta forme la plus vivante. Et quand elle circule… elle ne détruit rien. Elle libère.
Sandrine Duglio et Sandy Salier
Fondatrices du Kundalini Institut®